日韩AV变态在线观看_视频精品中文字幕一区二区_天天干天天日天天操_天堂va在线视频

張家港東寶快餐

蒜泥拌豆角

用料

主料:豆角200克

輔料:大蒜汁10克、四季寶花生醬10克、十三香1克、食鹽2克、雞精1克、花生油適量

蒜泥拌豆角的做法

1.準(zhǔn)備材料,豆角洗凈

2.豆角切段兒,大蒜剝皮洗凈

3.鍋內(nèi)加水燒開,滴幾滴花生油,放入切好的豆角(放幾滴油可以使豆角顏色碧綠油亮)把豆角焯至斷生

4.焯好水的豆角撈出,充分過涼

5.洗凈的大蒜加少許鹽、搗成蒜泥

6.豆角控去水份,放入蒜泥和鹽

7.再放適量十三香

8.放適量雞精

9.再放適量花生油

10.拌勻

11.放適量的花生醬,吃的時(shí)候拌一下即可

烹飪技巧:焯水時(shí),放幾滴油可以使豆角顏色碧綠油亮。